Những Ai Có Nguy Cơ Thiếu Estrogen và Khi Nào Cần Bổ Sung?

Estrogen đóng vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể phụ nữ, nhưng không phải ai cũng cần bổ sung hormone này khi nồng độ giảm. Việc bổ sung estrogen cần được xem xét kỹ lưỡng dựa trên từng cá nhân, bao gồm triệu chứng, độ tuổi và tình trạng sức khỏe.

Vai Trò Của Estrogen Trong Cơ Thể

Estrogen không chỉ có nhiệm vụ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng đến nhiều chức năng sinh lý khác của cơ thể. Cụ thể, hormone này: So Sánh Nha Đam và Rau Má: Lựa Chọn Tốt Nhất Cho Làn Da K… Lựa Chọn Thực Phẩm Hỗ Trợ Collagen Sau Tuổi 50 Cảnh Báo Về Nguy Cơ Viêm Gan Do Lạm Dụng Paracetamol Khi…

• Giúp duy trì sức khỏe của xương, ngăn ngừa loãng xương.
• Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc âm đạo và đường tiết niệu.
• Tham gia điều hòa chức năng sinh dục và mức độ ham muốn.
• Có tác động đến việc chuyển hóa và phân bố mỡ trong cơ thể.
• Góp mặt trong các hoạt động của não và nhiều chức năng khác.

Giảm mức estrogen do sự suy giảm chức năng buồng trứng có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, đổ mồ hôi vào ban đêm, và các vấn đề liên quan đến sinh dục, chẳng hạn như khô âm đạo.

Những ai có nguy cơ cao mắc phải tình trạng thiếu estrogen?

• Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
• Phụ nữ bị suy buồng trứng nguyên phát.
• Phụ nữ mãn kinh sớm.
• Người đã thực hiện phẫu thuật cắt bỏ cả hai buồng trứng.
• Các trường hợp rối loạn chức năng vùng dưới đồi hoặc tuyến yên.

Dấu Hiệu Cho Thấy Estrogen Có Thể Giảm?

Nhiều phụ nữ có thể trải qua các triệu chứng như:

• Bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm.
• Rối loạn giấc ngủ.
• Khô âm đạo, cảm giác đau khi quan hệ.
• Khó chịu ở đường tiết niệu.
• Giảm ham muốn tình dục.
• Rối loạn kinh nguyệt trong giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh.

Ngoài ra, tình trạng như đau khớp, thay đổi tâm trạng và sự thay đổi trong phân bố mỡ cũng có thể xảy ra. Tuy nhiên, nguyên nhân của chúng không chỉ đơn thuần là do suy giảm estrogen mà còn là do quy luật lão hóa tự nhiên.

Khi Nào Phụ Nữ Cần Bổ Sung Estrogen?

Các Trường Hợp Cần Đến Liệu Pháp Estrogen

Liệu pháp hormone thường được bác sĩ khuyến nghị cho những phụ nữ có triệu chứng nghiêm trọng như bốc hỏa và mồ hôi ban đêm, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Hormone cũng có thể nhằm điều trị các vấn đề sinh dục – tiết niệu do mãn kinh.

Đối với những phụ nữ bị suy buồng trứng nguyên phát hoặc mãn kinh sớm, hormone thường được cân nhắc để giúp giảm triệu chứng và bảo vệ sức khỏe xương.

Nếu phụ nữ còn tử cung và phải sử dụng estrogen toàn thân, cần thiết phải phối hợp với progestogen để bảo vệ nội mạc tử cung, trừ khi có chỉ định khác từ bác sĩ.

Những Ai Không Nên Sử Dụng Liệu Pháp Hormone?

Hãy cẩn trọng với liệu pháp hormone ở những người có:

• Tiền sử ung thư vú hoặc các ung thư phụ thuộc estrogen.
• Chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân.
• Tiền sử huyết khối tĩnh mạch sâu hoặc thuyên tắc phổi.
• Tiền sử đột quỵ hoặc bệnh tim mạch.
• Bệnh gan cấp hoặc bệnh gan nghiêm trọng.
• Các tình trạng khác có nguy cơ cao về huyết khối hoặc bệnh tim mạch.

Danh sách các trường hợp không nên sử dụng hormone có thể khác nhau tùy thuộc vào loại hormone và đường dùng, vì vậy không nên tự quyết định việc sử dụng hormone chỉ dựa vào một yếu tố rủi ro.

Có Thể Tăng Cường Estrogen Tự Nhiên Qua Chế Độ Ăn?

Mặc dù không có chế độ ăn nào có thể hoàn toàn ngăn chặn sự suy giảm estrogen trong thời kỳ mãn kinh, nhưng việc duy trì cân nặng hợp lý và chế độ ăn đa dạng cùng với tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.

Các thực phẩm như đậu nành chứa isoflavone, một dạng phytoestrogen, có thể được đưa vào chế độ ăn uống nhưng không thể thay thế cho estrogen trong điều trị các tình trạng cần thiết.

Khi Nào Phụ Nữ Cần Thăm Khám?

Phụ nữ có triệu chứng mãn kinh nghiêm trọng hoặc xảy ra trước độ tuổi 45 nên được thăm khám để được chẩn đoán chính xác. Ở những người trên 45 tuổi có triệu chứng rõ ràng, chẩn đoán chủ yếu dựa vào tuổi tác và triệu chứng mà không cần thiết phải xét nghiệm nồng độ estrogen thường xuyên.

Mời độc giả xem thêm video: