Giải Pháp Hiệu Quả Giúp Người Dân Từ Bỏ Thuốc Lá: Hành Trình Cai Nghiện Thành Công
admin
13/08/2026 · 9 phút đọc
Cuộc Gọi Định Hình Tương Lai
Khó khăn trong việc từ bỏ thuốc lá có thể khiến nhiều người cảm thấy tuyệt vọng. Như anh Nguyễn Văn H. ở Hà Nội, việc hút thuốc đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của anh trong hơn 20 năm. Mỗi ngày, anh tiêu thụ từ một đến hai bao thuốc, bất chấp những cơn ho, khó thở và cảm giác tức ngực ngày càng gia tăng. Dù biết rằng vấn đề sức khỏe đang rình rập, anh vẫn tự an ủi rằng đó chỉ là dấu hiệu của tuổi tác.
Câu chuyện của anh đã thay đổi khi bác sĩ chẩn đoán anh mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Thông tin từ bác sĩ như một cú sốc, nhấn mạnh rằng việc tiếp tục hút thuốc sẽ dẫn đến sự suy giảm chức năng phổi nhanh chóng, đồng thời tăng nguy cơ nhập viện và tử vong. Điều này đã làm anh quyết tâm tìm kiếm giải pháp cai thuốc. Cơ Hội Mới Cho Người Dân Tây Nguyên Trong Việc Điều Trị B… Đảm Bảo Nâng Cao Năng Lực Pháp Y: Kế Hoạch Từ Bộ Y Tế Bộ Y tế Đưa Ra Quy Định Mới Để Bảo Vệ Quyền Lợi Người Bện…

Cán bộ tư vấn cai nghiện thuốc lá. Ảnh: Bệnh viện Bạch Mai
Ngay tại phòng khám, anh được giới thiệu về dịch vụ tư vấn cai nghiện thuốc lá, trong đó các chuyên gia sẽ hỗ trợ theo dõi và động viên anh qua điện thoại. Những ngày đầu thực hiện, anh cảm thấy khó chịu, cáu gắt, mất ngủ, và luôn thèm thuốc. Tuy nhiên, mỗi khi muốn bỏ cuộc, anh đã tìm đến sự giúp đỡ từ các chuyên gia tư vấn. Sau một năm cố gắng, anh đã cai thuốc hoàn toàn và cảm thấy cuộc sống tốt đẹp hơn rất nhiều.
Câu chuyện của anh H. không phải là trường hợp duy nhất. Ngành y tế Việt Nam trong nhiều năm qua đã nỗ lực biến hành trình cai thuốc lá của cá nhân thành một hệ thống hỗ trợ chuyên nghiệp, dễ tiếp cận và miễn phí cho người dân.
Mở Rộng Mạng Lưới Hỗ Trợ Cai Nghiện
Chính phủ đã triển khai nhiều hoạt động tư vấn cai nghiện thuốc lá từ năm 2015, cùng với sự hỗ trợ từ Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá. Hiện tại, những người cần cai thuốc đều có thể tiếp cận dịch vụ tư vấn miễn phí qua hai tổng đài 1800 6606 và 1800 1214. Đồng thời, tư vấn trực tiếp cũng diễn ra tại 10 bệnh viện trên toàn quốc giúp những người hút thuốc được hỗ trợ ngay trong quá trình điều trị bệnh.
Không chỉ trong các bệnh viện lớn, nhiều mô hình tư vấn đã được thử nghiệm tại các bệnh viện quận, huyện như Bệnh viện Nguyễn Tri Phương và Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch ở TP Hồ Chí Minh. Trong giai đoạn 2021-2025, Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá sẽ tiếp tục phối hợp với Bệnh viện Bạch Mai để xây dựng mô hình phòng khám cai thuốc lá kết hợp với quản lý các bệnh phổi tắc nghẽn.
Các chuyên gia cho rằng, nhiều người chỉ thực sự quyết tâm bỏ thuốc khi đã xuất hiện các triệu chứng bệnh lý. Việc kết hợp hỗ trợ tư vấn ngay trong quá trình điều trị sẽ giúp người bệnh dễ dàng tiếp cận và tăng khả năng thành công trong việc cai thuốc.
Hoạt động hỗ trợ cai nghiện cũng đã bắt đầu được mở rộng đến các tuyến y tế cơ sở. Từ năm 2014, mô hình tư vấn cai thuốc tại trạm y tế đã được thử nghiệm tại Thái Nguyên. Ngành y tế đã phát triển hệ thống nhắn tin hỗ trợ cai thuốc, tạo thêm một phương tiện đồng hành với người hút thuốc trong quá trình từ bỏ thuốc lá.
Các mô hình thí điểm đã giúp đào tạo cán bộ y tế cơ sở và cộng tác viên y tế trong việc tư vấn cai thuốc lá, từ đó tạo điều kiện tiếp cận dịch vụ hỗ trợ cho người dân, đặc biệt là ở vùng sâu, vùng xa.
Sự mở rộng hệ thống tư vấn đến cộng đồng giúp người hút thuốc nhận được hỗ trợ kịp thời khi có mong muốn cai thuốc, thay vì chờ đến khi bệnh nặng mới tìm đến bệnh viện.

Truyền thông về tư vấn cai nghiện thuốc lá. Ảnh: Bệnh viện Bạch Mai
Kết Hợp Y Học Cổ Truyền Trong Hỗ Trợ Cai Nghiện
Một điểm nổi bật trong chiến dịch cai nghiện thuốc lá ở Việt Nam là sự kết hợp với các phương pháp y học cổ truyền. Từ năm 2015, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đã thực hiện nhiều nghiên cứu với sự hỗ trợ của Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá.
Các phương pháp bao gồm điều trị bằng thuốc như viên ngậm, trà thảo dược, và các phương pháp không dùng thuốc như dán nhĩ và bấm huyệt. Những phương pháp này có chi phí thấp và dễ tiếp cận, hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu khi cai thuốc.
Sự kết hợp này mở ra thêm nhiều lựa chọn cho những người chưa thể tiếp cận thuốc điều trị chuyên biệt. Sau hơn một thập kỷ, chương trình tư vấn cai nghiện thuốc lá đã ghi nhận nhiều thành tích đáng chú ý.
Theo điều tra Toàn cầu về sử dụng thuốc lá ở người trưởng thành (PGATS), tỷ lệ người hút thuốc nhận được tư vấn từ cán bộ y tế đã tăng từ 40,5% năm 2015 lên khoảng 90% năm 2023. Hơn 275.000 lượt bệnh nhân đã được tư vấn trong giai đoạn 2015-2025.
Đặc biệt, nghiên cứu của Bệnh viện Bạch Mai cho thấy tỷ lệ thành công của việc cai thuốc qua tổng đài đạt 20,3%, với người hút thuốc duy trì không hút trong ít nhất 12 tháng. Đây là một tín hiệu đáng mừng cho một căn bệnh nghiện kéo dài như nicotine, khi mà việc từ bỏ thuốc thường phụ thuộc vào nhiều lần cố gắng.
Nhập viện vì bị nhồi máu cơ tim, ung thư do hút thuốc lá hàng chục năm
Lưu ý y khoa: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa chuyên nghiệp. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng.
Tác giả
admin
Đội ngũ biên tập Chuyên Gia Sức Khỏe chuyên tổng hợp và kiểm chứng thông tin sức khỏe từ các nguồn uy tín trước khi đăng tải.